Ook dit jaar mag ik opnieuw vanuit mijn rol als coördinator sport en preventie het Feel Alife event organiseren in de binnenstad van Culemborg. Een event vol verbinding tussen sport, […]
Rabarber blijft een echte voorjaarsfavoriet van mij en daarom opnieuw in zonnig daglicht. Rabarber wordt nog weleens aangezien voor fruit maar is een groente soort. Het groeit in de lente en zomer.
Een ouderwets lekker recept dat mij doet denken aan Engeland. Van oud brood werd daar minimaal 1 maal per week breadpudding als toetje gegeten. Voor dit basisrecept heb je niet veel ingrediënten nodig, maar je kunt uiteraard nog allerlei lekkers toevoegen. Zo passen stukjes appel, gedroogd fruit, kokosschilfers en noten ook perfect bij dit recept.
Een pompoen bevat veel vezels dus verbetert de darmgezondheid en spijsvertering. Maar ook bevat een pompoen antioxidanten en mineralen. een pompoen zit namelijk vol vitamine A, C en E.
Meer informatie over mijn werkwijze als natuurgeneeskundig therapeut? Het eerste contact voor een consult is een gratis telefonisch adviesgesprek. Tijdens het adviesgesprek bespreken we je hulpvraag, je klachten en je gewenste verbeteringen met betrekking tot je gezondheid, voeding en leefstijl. Op basis van dit gesprek overleggen we welke methode het beste bij je past, zodat je de juiste begeleiding en ondersteuning krijgt.